27th December 2009

Renuntarea la fumat

Voi vorbi din perspectiva si din privinta unei persoane ce se va lasa de fumat cat de curand. M-am gandit bine si ca sa te lasi de fumat pe langa ambitie ai nevoie de sustinerea prietenilor, colegilor de lucru sau persoanelor din jurul tau, fumatori sau nefumatori.

Stiu ca prin liceu daca cineva se lasa de fumat imediat ceilalti faceau misto de el, ii dadeau fumul in fata sau ii ofereau tigari… totul contrar dupa cum ar trebui sa se intample lucrurile. Acuma cred ca trebuie sa respecti o persoana pentru sacrificul care il face si daca esti fumator sti ce inseamna sa iti bei cafeaua fara cafea sau sa nu fumezi una “de dupa” momentele frumoase din viata noastra. Asa e, ne-am obisnuit sa ne bucuram de fiecare moment printr-o tigara.

Eu cand voi face pasul cel mare imi voi ruga toti prieteni si cunostintele sa nu fumeze in prezenta mea si nici sa nu faca comentarii contra deciziei mele. De o fac inseamna ca nu imi vor binele deci nu imi sunt prieteni, e logic. Voi arunca tot din casa ce tine de fumat si aduce aminte de acest obicei. Voi evita localurile in care se fumeaza, asta in perioada de sevraj cand tentatia poate fi mai puternica ca si dorinta interioara.

Sa ma las de fumat pentru mine ar insemna, cea mai mare realizare si da stiu e o prostie pentru ca putem pur si simplu sa nu ma apuc dar faza cu anturajul este adevarata, unii o fac din diverse motive, curiozitate, plictiseala sau vor sa fie in trend cu restul prietenilor. De as intoarce anii as refuza fara dar si poate o prima tigara.

Prin faptul ca scriu aceste randuri pregatesc “terenul de bataie” si stiu ca ma voi lasa incat dorinta e foarte mare. Voi face multe persoane fericite si le voi ambitiona si pe ele sa se lase, una este mama mea si cum o iubesc si ii doresc tot binele din lume voi face eu acest prin pas. Se va lasa daca ma las si eu… nu e asa mama? :)

Cam atat… va anunt cand voi incepe a spune STOP FUMATULUI!


    7 Comentarii

  1. dorina says:

    in momentul in care te vei lasa de fumat voi cea mai fericita mama din lume si promit ca ma voi lasa si eu

  2. Lolo says:

    In liceu intradevar erai luat la misto daca nu fumai sau te lasai de fumat. Spiritul de turma ;) . Pentru mine o persoana ce se lasa de fumat e una FOARTE AMBITIOASA! Si eu fumez de vreo 5 ani, din primul an de facultate. Anturajul… Cu siguranta as putea sa ma las, dar momentan nu vreau. M-am lasat de cola pe care l-am baut ani de zile, cam 2l pe zi. Cu siguranta as putea si de tigari.
    Tu cu siguranta poti! Ai vointa! Eu una promit sa nu mai fumez in prezenta ta. Vei fi mai sanatos, si rezultatele la sala se vor vedem mai bine, fiindca vei lucra mai bine si mai mult fara nicotina in corp.
    Bafta!

  3. Simona says:

    Mult succes Andrei. Sunt sigura ca vei reusi!

  4. geresy says:

    tigara de dupa nu poate fi lasata ! eu unul am reusit sa ma las de fumat pentru ca faceam sport si nu se intelegeau prea bine. Timp de 7 ani am fumat cate un pachet jumatate/ zi. Acum le-am redus la 2-3 tigari pe zi si am de gand sa pastrez trendul :)
    Ma simt mai in putere stiind ca pot sa controlez acest viciu dupa atat timp.

    Bafta si sper ca vei reusi ! Ocupa-ti timpul !

  5. ang says:

    Hi. Sper ca ai facut intre timp “pasul cel mare”:P nu de alta, dar cu cat amani mai mult cu atat n-o sa te lasi niciodata (ca sa spun asa:-I). Eu am fumat aprox 8 ani (si nici n-am implinit 24:-I) si consideram tigara cea mai buna prietena a mea, imi era mereu alaturi si o adoram:). Ironia sortii e ca m-am lasat intr-un moment in care sustineam sus si tare ca eu nu pot sa ma las, ca nu vreau, ca sunt multe lucruri mai daunatoare decat tigarile etc, si totusi, intr-o seara am ajuns intamplator sa citesc despre organele interne:)) si partea pe care n-o s-o uit niciodata: “intr-o ora inima pompeaza aproape 350 de litri de sange – destul pt a umple rezervoarele a sase masini.” m-a facut sa pun tigara inapoi in pachet, sa pun apoi pachetul pe noptiera, sa nu-l mai ating 1 saptamana dupa care sa-l dau. Nu a fost usor.. chiar deloc.. dar cu timpul devine atat de usor ca nu-ti vine sa crezi ca tu chiar te-ai lasat:) Prima luna e grea:P eu cel ma gandeam non-stop la o tigaraaa!!! si incepusem sa ma intreb ce d**** rost mai are sa ma las daca tot ma gandesc intruna:-s. Adevarul e ca am cam evitat contactul cu fumatorii in perioada aia pt ca altfel nu stiu cum mai reuseam. M-am lasat de 7 luni, dar dupa vreo 4 am mai fumat cate 1 tigara la unele evenimente, insa fara vreun efect negativ, din contra, m-am simtit mai puternica si mai hotarata sa nu ma mai apuc vreodata.. Cel mai mult ador faptul ca nu-mi mai miroase gura a tigari:D, celelalte efecte pozitive nu le simt, dar sunt convinsa ca exista:) Daca vrei sa te lasi e bine sa nu lasi pe maine pentru ca mereu o sa existe “un” maine:) Bafta!!!

  6. Iulian says:

    Adevarul e ca anturajul iti decide viitorul in mare masura. Asa ca daca vrei sa te lasi de fumat, schimba anturajul in primul rand. Nu iti recomand sa renunti la prietenii de o viata, doar sa va intalniti in locuri pentru nefumatori. Si incearca sa intelegi ce face fumul de tigara cand intra in plamani, cum atata alveolele pulmonare si cum destabilizeaza intregul sistem imunitar. Tigara nu e insulina. Fara tigara poti trai, fara plamani nu. Si in plus, mai bine dai foc la 10 lei decat sa platesti pentru un rau. Oricum banii tot ii arzi. Mult succes in demersul tau!

Adauga Comentariul tau!